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美容の基礎知識について

これからの季節お肌は乾燥し肌荒れの原因となっていきます。
ここではではそんな肌トラブルの原因を解決し正しい美肌作りを紹介していきます。
まず美肌作りの洗顔方法ですが自分ではしっかりと洗顔しているつもりでもそのやり方が正しくなければお肌にとって悪影響となってしまいます。
洗顔はスキンケアの基本となりますのでしっかりとした肌ケアを行いましょう。
洗顔の流れですが、まず手を洗います。
手が汚れているとお肌に雑菌をつけてしまうので良く洗って下さい。
次にいきなり洗顔料で洗うのではなくぬるま湯で予洗いをしていきます。
皮脂が浮き上がるので本洗いの際の洗浄力が高まります。
正しい知識がなければ美容に鳴りません。
自分の体に正しいケアをして下さい。

冬には乾燥肌になりがちです。

冬の美容といったらやっぱりこれ。
冬になると、お肌が乾燥してきてカサカサお肌になってきてしまいます。
とても嫌な気分で、花粉症と同じくらい、とてもつらいものです。
しかし、ちょっとしたことをするだけで、その予防が出来るのです。
その知識を教えましょう。
それは、部屋に、一枚でいいので洗濯物を干すということです。
私は、タオルを干しています。
そうすると、部屋の中の湿度が保たれるので、お肌がカサカサしにくくなるのです。
洗濯物を干すのは、室内干しになってしまうので、それはちょっと嫌だという方は、花を飾りましょう。
湿度をたもってくれるだけでなく、癒しもいっしょに与えてくれます。
心もリラックスされて、内面からもカサカサを防いでくれます。
私の実体験ですから間違いありませんよ。

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